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2023-01-30
普洱熟茶不適用人群 哪些人不適合喝普洱熟茶
更新時間：2022-03-13 08:31:17作者：佚名
普洱熟茶不適用人群：1、失眠者：普洱熟茶中含有咖啡因，失眠的人喝了會加重失眠癥狀；2、孕婦和哺乳期女性：懷孕和哺乳期的女人要保持身體能量充足，喝了會導致能量消耗；3、貧血的人：茶中含有鞣酸，貧血的人吃了會導致貧血加重；4、經(jīng)期的女人：經(jīng)期的女性要多補充蛋白質(zhì)，茶會影響蛋白質(zhì)的吸收。
普洱熟茶不適用人群
1、失眠者
普洱熟茶中含有咖啡因，失眠的人喝普洱熟茶會加重失眠癥狀。另外，睡眠質(zhì)量不好的人也不宜飲用普洱熟茶，不然會影響睡眠。
2、孕婦和哺乳期女性
懷孕和哺乳期的女人需要保持身體能量充足，可普洱熟茶會使她們體能大量消耗。而且，普洱熟茶容易導致便秘，會影響到孕婦和哺乳期女性的健康。
3、貧血的人
普洱熟茶中含有鞣酸，貧血的人吃了會導致貧血加重。其原因是因為鞣酸會阻礙人體對鐵的吸收，從而導致缺鐵性貧血。
4、經(jīng)期的女人
經(jīng)期的女性需要多補充蛋白質(zhì)，但是普洱熟茶會影響蛋白質(zhì)的吸收，所以不宜飲用。
5、心臟疾病患者
普洱熟茶中的咖啡因會讓人興奮，心跳加速，即心臟疾病患者不宜飲用。