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長壽與基因有關，基因關系最大。良好的生活習性也許可以讓人活得略好點，但如果本身基因如此，加上良好生活習慣也不可能長壽！

脾氣小長壽的觀點很假！一般長壽的人講話大聲洪亮，脾氣大，食量大。2．工作輕松少做體力勞動。3．忍得住口，少食煙飲酒，粗食，易入睡。

男人長壽看哪三處

1、腸道凈

這一點差不多與男性的腰圍小有著一定的聯(lián)系，因為肚子越大可能說明我們腸道的脂肪就越多，而腸道脂肪越多男人就越容易生病，因此腸道干凈是健康的必備條件，所以我建議男性朋友要經(jīng)常清理自己的腸道，使自己的腸道保持干凈的狀態(tài)。

2、口腔干凈

要想長壽口腔的衛(wèi)生也是十分重要的，我建議男性朋友除了每天保持兩次刷牙以外，在吃完東西的時候還要經(jīng)常漱口。

3、肺部干凈

想要長壽的話，一定要保證肺部的清干凈，建議大家經(jīng)常喝一些清肺茶，或者在有氧的狀態(tài)下進行運動。