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1、牙齦腫痛的時候可以用鹽水來說口，就可以有效的緩解疼痛。鹽水是具有消毒功效的,使用鹽水漱口能夠殺滅侵蝕牙齦的細(xì)菌，而且還可以減輕疼痛。

2、牙齦腫痛比較嚴(yán)重的時候，大家可以使用濃茶來止痛,也能取得一些效果。在泡茶的時候要多放些茶葉，等到溫度適宜的時候要在嘴里含一會兒再咽下，反復(fù)幾次就可以緩解疼痛。

3、生姜也對牙齦腫痛有很好的止痛效果，大家可以先將牙齒清潔一遍，而后切一片生姜，放在疼痛的部位，十分鐘就可以見效。此外，在疼痛部位放幾粒花椒，也可以快速止痛。