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　　位置：合谷(穴)位于第一、二掌骨之間，用你的右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋對應(yīng)左手虎口，拇指向下壓，所按之處即是。作用：合谷穴屬于手陽明大腸經(jīng)，主治身熱、頭痛眩暈、目赤腫痛、小兒驚風(fēng)、痛經(jīng)等疾??；平時按摩合谷可以舒壓緩解疲勞。

　　合谷的準確位置圖和作用

　　準確位置：合谷(穴)別名虎口，位于手背的第一、二掌骨之間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處，拇和食指合攏，在肌肉的最高處即是。

　　合谷穴的主要作用是：清熱解表、通經(jīng)活絡(luò)、鎮(zhèn)靜止痛。合谷穴屬于手陽明大腸經(jīng)，主治發(fā)熱、頭痛、目赤腫痛等不適癥狀。

　　日常按摩合谷穴的好處

　　1、舒緩壓力

　　日常按摩合谷穴可以有效舒緩壓力，緩解疲勞，提神醒腦，對眼部也有一定的保健作用，能消除黑眼圈，給眼部減壓。

　　2、緩解疼痛

　　揉按合谷可以緩解身體某些地方疼痛，比如下牙疼痛時可以按合谷5分鐘，疼痛會減輕很多，此方法可以應(yīng)對日常牙齦疼、痛經(jīng)所引起的疼痛。

　　3、急救

　　合谷還是一個非常了不起的急救穴，當(dāng)有人出現(xiàn)因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致的暈厥情況時，可用拇指掐捏患者合谷穴持續(xù)2～3分鐘，便可以讓暈厥的人蘇醒。