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　　入園通知

　　報到時間：2023年2月5日（星期日）

　　開學(xué)時間：2023年2月6日（星期一）

　　溫馨提示

　　即將進入一個嶄新的學(xué)期，怎樣才能幫助孩子把心收回來，開開心心回幼兒園呢？請查收“開心回園小妙招”，為開學(xué)做準(zhǔn)備吧！

　　調(diào)整作息時間

　　宅在家的時間太久，缺乏戶外運動，孩子的作息規(guī)律難免會被打亂，可能會出現(xiàn)晚睡晚起的情況。這樣一來會很難適應(yīng)幼兒園的一日生活安排，影響身體健康。

　　【建議】

　　在假期的最后一段時間里，盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子早睡早起，按時午睡，縮短娛樂時間，減少過度興奮的活動，讓孩子逐漸進入開學(xué)狀態(tài)，盡快適應(yīng)幼兒園的生活。

　　合理飲食

　　寒假遇上春節(jié)，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃。假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。

　　【建議】

　　為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。

　　自理能力

　　假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會的東西都忘記了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。

　　【建議】

　　在開學(xué)前幾天讓孩子自己吃飯、穿衣服、做力所能及的事情等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習(xí)慣。

　　做好常規(guī)培養(yǎng)

　　幼兒園的生活常規(guī)一方面是為了保證幼兒在集體生活中的有序，另一方面也是良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。在家庭生活中要重點鞏固幼兒的衛(wèi)生好習(xí)慣。如：飯前便后要洗手，餐前不亂動、亂摸，飯后漱口，獨立、安靜進餐，不挑食等好習(xí)慣。

　　回溫快樂時光

　　家長可以和孩子一起回憶在幼兒園開心的事情，如：與小伙伴愉快的游戲，獲得表揚的事情，也可以給孩子看一些在幼兒園活動的圖片及視頻，這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園，也可以跟孩子用繪畫、手工等方式表達對新學(xué)期的美好期待。

　　有儀式感的結(jié)束假期

　　在假期的最后幾天可以和孩子一起做一件有儀式感的事情：去一次公園，一起畫一幅畫，一起看一場電影，一起閱讀等等，讓孩子帶著開心、幸福結(jié)束假期。如果孩子出現(xiàn)傷心，焦慮等情緒要給予理解。