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2023-01-30
為什么每天晚上都會做夢（為什么每天晚上都會做夢 醒來特別累）
更新時間：2022-05-19 11:03:13作者：佚名
1、天天晚上都做夢，可能是由于白天工作過度勞累或者是精神壓力過大，會導(dǎo)致晚上出現(xiàn)睡眠障礙引起多夢的現(xiàn)象。
2、另外可能是有軀體上的疾病，比如神經(jīng)衰弱癥或者是心肺疾病等，建議患者到正規(guī)的醫(yī)院，通過相關(guān)檢查來排除器質(zhì)性疾病，同時要學會自我調(diào)節(jié)情緒，如果是存在心理上的疾病，必要時也可以到醫(yī)院請心理醫(yī)生進行心理的疏導(dǎo)，同時要改善不良的生活作息。