乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法
2023-01-31
薏米紅豆湯加冰糖做調(diào)味可以嗎 薏米紅豆湯加冰糖做調(diào)味可不可以
更新時(shí)間：2022-12-03 08:50:40作者：佚名
1、可以，喜甜就加糖，不加糖吃淡的也行。薏米紅豆湯是祛濕佳品，加糖意在調(diào)口感，可任意。
2、體內(nèi)有濕氣，喝薏米紅豆湯的功效很顯著的。
3、薏米紅豆湯原料：薏米、紅豆。
4、做法：薏米和紅豆洗凈，放入砂鍋中，加夠足夠水；開(kāi)火至鍋中水開(kāi)后，再煮3分鐘，關(guān)火燜30分鐘；再開(kāi)火，煮至鍋中水再次沸騰后，再煮3分鐘，關(guān)火燜30分鐘即可；將湯濾出當(dāng)水喝，紅豆和薏米當(dāng)飯吃，也可以一起當(dāng)成粥吃。喜歡甜的，就加些糖。
5、在湯里還可以加黑豆，黑豆對(duì)胃較好，加在一起會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)。此湯屬?zèng)鲂?，女性朋友如果在?jīng)期需在湯里放紅糖，這樣就不會(huì)引起小肚子疼了。
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