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2023-01-30
竟可能導(dǎo)致失明？睡眠新研究結(jié)果令人吃驚
更新時間：2022-11-09 08:30:33作者：智慧百科
參考消息網(wǎng)11月7日報道 據(jù)英國《獨立報》網(wǎng)站11月2日報道，一項新研究顯示，睡眠質(zhì)量差或可導(dǎo)致失明。
科學(xué)家說，睡眠過多或過少以及白天打瞌睡、失眠和打鼾均可增加罹患青光眼的風(fēng)險。
青光眼是一種常見的眼病，患者連接眼睛和大腦的視神經(jīng)受損。如果不進(jìn)行治療，可能導(dǎo)致完全失明。
這種疾病是導(dǎo)致失明的主要原因，到2040年很可能會影響全球約1.12億人。
研究人員對英國生物醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫中的40.9萬人進(jìn)行了研究。2006至2010年招募的這批人年齡在40至69歲之間，研究詳細(xì)介紹了他們的睡眠行為。
然后，科學(xué)家分析了這些人的睡眠模式信息以及背景信息，例如年齡、性別、生活方式、體重、種族、受教育程度以及居住地。
在對參與者進(jìn)行了10年半左右的監(jiān)測后，共發(fā)現(xiàn)了8690例青光眼。
青光眼患者往往年紀(jì)較大，且多為男性，煙民以及患有高血壓或糖尿病的人比沒有這些情況的人更容易患病。
研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時間過短或過長、失眠、打鼾和經(jīng)常白天犯困均增加了罹患此類疾病的概率。
睡眠時間在7至9小時以上或以下的人患青光眼的可能性會增加8%，而失眠者患青光眼的可能性會增加12%。
打鼾者患青光眼的概率增加了4%，白天經(jīng)常打瞌睡的人罹患這一退行性疾病的風(fēng)險增加了20%。
發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志·公開》期刊上的這項研究為這些發(fā)現(xiàn)找到了大量潛在解釋。
報道說，躺下時眼睛承受的壓力是青光眼發(fā)生的一個關(guān)鍵因素，打鼾或睡眠呼吸暫停所造成的持續(xù)缺氧也是致病因素。這會損傷視神經(jīng)。
失眠也是致病因素。失眠患者的睡眠激素失衡，會影響眼睛。抑郁和焦慮往往與失眠同時發(fā)生，也會增加眼內(nèi)壓。
同時研究人員也承認(rèn)，存在青光眼對睡眠模式產(chǎn)生影響的可能性，而不是相反。
這一發(fā)現(xiàn)凸顯了對高風(fēng)險人群進(jìn)行睡眠治療以及對患有慢性睡眠障礙者進(jìn)行眼部檢查以發(fā)現(xiàn)早期跡象的必要性。
研究報告的作者之一、四川大學(xué)華西生物醫(yī)學(xué)大數(shù)據(jù)中心的教授宋歡說：“就像睡眠行為可以改變一樣，這些發(fā)現(xiàn)凸顯出對青光眼高危人群進(jìn)行睡眠干預(yù)，以及對患有慢性睡眠障礙的人群進(jìn)行眼科篩查，以幫助預(yù)防青光眼的重要性?！?/p>