兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時間:2022-05-31 07:13:35作者:佚名
1、薏仁在熬水之前,先要清洗干凈,然后用清水浸泡1到2個小時。
2、建議用高壓鍋煮水比較好,營養(yǎng)物質(zhì)比較容易熬制出來,根據(jù)自己的口感,適當(dāng)?shù)奶砑臃涿刍蛘弑钦{(diào)味。
3、薏仁有清熱除濕,利水消腫,利小便,強(qiáng)筋骨,健脾胃的功效,夏天天氣比較炎熱,暑濕較重,每天適當(dāng)?shù)暮纫稽c薏仁水,可以消除水腫,解暑防暑。一些脾胃濕熱或者體內(nèi)濕氣較重的人群,也可以適當(dāng)?shù)暮赛c薏仁水。