兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時間:2022-05-31 08:17:55作者:未知
1、小米粥里可以加入核桃一起煮,核桃小米粥可以強腎補腦,補氣養(yǎng)血,潤燥化痰,溫肺潤腸,散腫消毒。
2、原料:小米、胡蘿卜碎15克、熟核桃仁10克、熟杏仁6粒。
3、小米洗凈加水放燃氣灶上煮。
4、核桃仁和杏仁用烤箱烤熟,烤熟后搗碎。
5、小米煮開后轉(zhuǎn)小火慢熬勤加攪拌,煮至湯汁粘稠。
6、放入胡蘿卜碎再次煮開即可。
7、小米粥盛出后撒核桃杏仁碎。