兒童送醫(yī)急救時(shí)家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-05-31 14:35:56作者:未知
1、用料:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。
2、提前2個(gè)小時(shí)將蓮子用清水泡上。
3、提前一個(gè)小時(shí)將紅棗用清水泡上,泡好以后用刀將紅棗切成小塊,裝到容器中備用。
4、按湯的多少準(zhǔn)備適量的冰糖。
5、在鍋中注入適量的水,放入銀耳和冰糖,用大火燒開,然后改用小火慢燉。
6、銀耳慢燉一個(gè)小時(shí)后放入蓮子和紅棗。
7、紅棗、蓮子、銀耳一起再用小火慢燉一個(gè)小時(shí),最后勾入一點(diǎn)兒薄芡即可。