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2023-01-30
多寶魚的功效與作用 多寶魚的功效與作用介紹
更新時(shí)間：2022-06-01 09:17:15作者：未知
1、多寶魚俗稱歐洲比目魚，在中國稱為“多寶魚”。多寶魚膠質(zhì)蛋白含量高，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，具有很好的滋潤皮膚和美容的作用，且能夠補(bǔ)腎健腦，助陽提神，經(jīng)常食用，可以滋補(bǔ)健身，提高人的抗病能力。
2、常用的食用方法為清蒸、清燉，也是做生魚片的好材料，其魚頭、骨、皮、鰭也可以做湯。具有潤膚美容、補(bǔ)腎健腦、助陽提神的功效，經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)健身，提高人體免疫力。也是高蛋白低脂肪的美味。
本文標(biāo)簽： 多寶魚的功效與作用