中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1.、補(bǔ)益氣血

鷹嘴桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，大病之后氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者宜多吃；且桃的含鐵量高，食用桃具有促進(jìn)血紅蛋白再生的能力，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。

2、通便潤(rùn)腸

鷹嘴桃中富含膳食纖維與果膠，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能幫助清除腸道廢物，并促使膽汁分泌，起到消積潤(rùn)腸，增進(jìn)食欲的作用。

3、利水消腫

鷹嘴桃中富含微量元素鉀，能夠起到保護(hù)心臟組織的作用，同時(shí)鷹嘴桃中微量元素鈉的含量較低，也可以有效緩解水腫。水腫病人高血壓患者都可以適當(dāng)吃些鷹嘴桃。

4、減肥瘦身

鷹嘴桃的熱量低，含有豐富的果膠與膳食纖維，既能增加飽腹感，又能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到助消化、促排便的作用。常吃可減肥瘦身。

5、美容養(yǎng)顏

鷹嘴桃中富含天然收斂成分，可以增加肌膚的彈性，防止皺紋的產(chǎn)生；此外，鷹嘴桃中富含果膠，有助于人體排便排毒，防止因毒素累積而長(zhǎng)斑。