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1、山楂紅糖水主要是具有消食，行氣以及降脂的作用，而且山楂紅糖水還具有活血化瘀，緩解痛經(jīng)的作用，可以降低血脂，血糖，血壓，增強(qiáng)免疫力。

2、山楂紅糖水口感也是比較好的，它還具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解便秘的作用，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏以及抗衰老，它含有多種氨基酸以及葡萄糖，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，女性可以適量喝一些山楂紅糖水。但不可以喝太多了，喝太多容易引起血糖偏高，特別在懷孕時(shí)，盡量不要喝山楂紅糖水。