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1、茶文化是中國傳統(tǒng)文化之一。將茶葉分為白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶、紅茶、綠茶6大類。

2、白茶主要功效是抗腫瘤、抗氧化、抗輻射，還可以降三高；

3、黃茶主要作用是改善脾胃的功能，幫助消化，防治胃腸道的疾??；

4、烏龍茶，因為含有豐富的維生素c，所以有很好的美白抗衰老的作用；

5、黑茶，可以幫助軟化血管，預(yù)防心腦血管的疾病，抗衰；

6、紅茶，性質(zhì)比較溫和，對于脾胃虛弱的人來說比較合適，可以改善脾胃功能、保護心臟；

7、綠茶性質(zhì)偏寒，可以預(yù)防粥樣動脈硬化、降脂，脾胃虛寒的人不能夠長期使用。