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      1. 早上四點(diǎn)多醒是什么原因 為什么早上四點(diǎn)多醒

        更新時(shí)間:2022-06-07 13:36:16作者:佚名

        早上四點(diǎn)多醒是什么原因 為什么早上四點(diǎn)多醒

        1、早晨4點(diǎn)醒一般可以見(jiàn)于人的生物鐘就是早晨4點(diǎn)醒,比如第一天晚上睡的早就可以出現(xiàn)第二天的早醒,這是一種正常的現(xiàn)象。

        2、早晨4點(diǎn)醒的也可以見(jiàn)于一部分有睡眠障礙的病人,可以出現(xiàn)早醒,對(duì)于這種早醒的病人可以出現(xiàn)入睡困難,睡后容易醒的現(xiàn)象,建議病人以調(diào)整睡眠為主,必要的時(shí)候可以配合著針灸、按摩來(lái)改善睡眠障礙。

        3、早上4點(diǎn)醒臨床上也可以見(jiàn)于器質(zhì)性疾病導(dǎo)致,比如病人有胃腸道疾病,早晨4點(diǎn)多容易胃酸的分泌過(guò)多,病人就可以出現(xiàn)反酸、噯氣等胃腸道不舒服的癥狀,病人就可以出現(xiàn)早醒。

        本文標(biāo)簽: 早上四點(diǎn)多醒是什么原因  

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