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2023-01-30
紅苕葉的功效與作用 對(duì)身體有好處
更新時(shí)間：2022-03-15 00:36:43作者：佚名
1、增強(qiáng)免疫力，紅薯莖尖中含有豐富的黏液蛋白，紅薯葉含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能夠提高免疫力，預(yù)防感冒。
2、幫助排毒，紅薯葉中含有豐富的葉綠素，能夠凈化血液，幫助排毒。
3、預(yù)防高血壓，紅薯葉中富含鉀元素，可以維持身體內(nèi)部滲透壓平衡，有助于血壓控制。
4、改善便秘，紅薯葉中含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而預(yù)防“便秘及痔瘡”等問題。
5、紅薯葉里含有豐富的多酚，多酚具有抗氧化功能。而氧化損傷是導(dǎo)致許多慢性病，如心血管病，癌癥和衰老的重要原因。因此多酚的抗氧化功能可以對(duì)這些慢性病起到預(yù)防作用。
本文標(biāo)簽： 紅苕葉的功效與作用