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2023-01-30
綠豆湯能加蜂蜜嗎 綠豆湯能不能加蜂蜜呢
更新時(shí)間：2022-06-10 12:29:52作者：未知
1、綠豆湯里可以放蜂蜜。
2、但是需要注意，不建議在非常熱的綠豆湯里放蜂蜜，因?yàn)闇囟瘸^(guò)50度以上可能會(huì)破壞蜂蜜之中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不利于蜂蜜中蛋白質(zhì)和果糖的吸收，破壞蜂蜜之中的維生素，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值迅速下降。綠豆湯本身具有清熱利濕、解毒消腫的功效，而蜂蜜可以在一定程度上增強(qiáng)人體的免疫力，兩種食物混合在一塊可以有利于蜂蜜之中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的吸收，又可以加速腸道蠕動(dòng)、緩解便秘。
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