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2023-01-30
方便面孕婦可以吃嗎 方便面孕婦能不能吃
更新時(shí)間：2022-06-10 15:03:20作者：佚名
1、懷孕可以吃泡面，但是不建議多吃，偶爾吃一次是可以的。
2、泡面屬于一種油炸食品，只能提供少量營(yíng)養(yǎng)素，富含熱量，經(jīng)常食用容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，攝入大量的熱量也會(huì)使孕婦體重明顯增加，不利于生產(chǎn)。泡面中的含鹽量也很高，更不利于有妊娠期高血壓的孕婦。
3、此外，泡面中含有一定量的添加劑，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦應(yīng)該多吃新鮮的水果蔬菜，多吃清淡易消化的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)也要注意維生素、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，有利于胎兒健康發(fā)育。
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