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1、沙棘是可以和菊花一起泡水喝的。

2、沙棘和菊花中的成分并不存在著配伍禁忌，一起泡水喝也不會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，是可以一起泡水飲用的。 而且沙棘偏溫性，具有止咳祛痰、消食化滯、活血散瘀的作用；而菊花微寒性，具有疏風(fēng)散熱、清肝明目的作用。兩者搭配在一起泡水不僅能夠?qū)λ幬镄再|(zhì)起到中和作用，而且對于咽喉腫痛、咳嗽痰多、頭痛眩暈等癥都具有一定的緩解作用。