長(zhǎng)期空氣污染，可能增加人們患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)
2023-02-13
草莓和牛肉能一起吃嗎 能不能一起吃草莓和牛肉
更新時(shí)間：2023-03-22 10:41:38作者：未知
1、草莓和牛肉能一起吃，草莓內(nèi)的主要成分有氨基酸、蔗糖、果糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸、維生素等多種物質(zhì)，而牛肉主要有蛋白質(zhì)、脂肪、肌氨酸等物質(zhì)，兩者沒(méi)有相克的成分，一起食用不會(huì)對(duì)人體健康造成危害。
2、需要注意草莓不宜和地瓜、涼性食物、富含鈣的食物一起吃，和地瓜一起吃會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂，和涼性食物一起吃會(huì)引起腹瀉、腹痛等腸胃不適癥狀，與富含鈣的食物一起吃在體內(nèi)生成不易消化的草酸鈣。
3、牛肉不適合與橄欖、板栗、韭菜等食物一起吃，與橄欖一起吃會(huì)生成不易消化的物質(zhì)，從而引起腸胃不適的癥狀。與板栗一起吃不利于腸胃消化，同時(shí)還會(huì)削弱板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。與韭菜一起吃容易引起上火，同時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致牙齦炎、口瘡等癥狀。