兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時間:2022-12-04 12:51:24作者:智慧百科
1、來例假的時候是不能喝綠豆湯的,因為綠豆湯本身屬于寒涼性的食物,在經(jīng)期如果喝綠豆湯就可能會導(dǎo)致經(jīng)期下腹部疼痛,月經(jīng)量的改變甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡,所以在來月經(jīng)的時候不要喝綠豆湯。經(jīng)期的時候建議喝紅豆湯,有補血的功效,對身體不會造成相應(yīng)的影響。
2、月經(jīng)期雖然是女性正常的生理時期,但是在月經(jīng)期的時候機體抵抗力和免疫力是下降,所以在這時要特別的給與注意,無論在飲食上還是在日常生活中都要保護好自己。除了要保暖之外,在飲食上不要吃寒涼性的食物,也不要吃溫度相對比較低的食物,也不要喝冰凍的飲料,對于月經(jīng)都會造成影響。