兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-11-06 00:11:07作者:未知
1、火龍果不宜與牛奶一起吃
火龍果中營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,含量最高的就是維生素c,對(duì)于紅心的火龍果來(lái)說(shuō),花青素的含量是最高的,這兩種物質(zhì)都是屬于強(qiáng)氧化性的,而牛奶中所含的營(yíng)養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì)居多,如果把牛奶和火龍果同時(shí)吃個(gè)飯,那么就會(huì)導(dǎo)致牛奶變質(zhì),不利于消化和吸收,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致消化不良,所以在平時(shí)要注意火龍果,不可以與牛奶一起食用。
2、火龍果不能和香蕉一起吃
火龍果和香蕉都是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,但是不可以同時(shí)食用。很多人喜歡用火龍果榨汁食用,有時(shí)候也添加其他的水果,但是火龍果不適合和香蕉引起榨汁,香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果,并且香蕉還具有潤(rùn)腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。