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1、阿膠建議吃兩周然后停一次。

2、阿膠的主要成分是阿膠、黑芝麻，核桃。阿膠是滋補(bǔ)品，阿膠對(duì)于女性美容養(yǎng)顏、行氣活血、健胃養(yǎng)胃都有一定的療效。建議每天吃3~5塊即可。如果超過(guò)15天，建議隔段時(shí)間再進(jìn)行滋補(bǔ)。因?yàn)榘⒛z是溫性的，吃多了可能會(huì)引起上火的現(xiàn)象，所以建議吃一段時(shí)間，包括吃兩周然后停一次。