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1、山藥和香蕉是可以在一起吃，兩者之間的營養(yǎng)成分并不會產(chǎn)生過多的沖突。從中醫(yī)角度來講，山藥可以補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃，而香蕉則可以清熱利濕、涼血解毒、生津止渴。

2、兩種食材混合在一塊之后，對于咽喉腫痛、口舌生瘡、食欲不振、消化不良都有一定的改善作用，而且可以改善因腸道蠕動減慢導(dǎo)致的大便干燥現(xiàn)象。但是不建議吃的特別多，不然可能會攝入過量的淀粉，這些淀粉容易升高血糖。