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2023-01-30
紅糖煮花生有什么功效和作用 紅糖煮花生有哪些功效和作用
更新時(shí)間：2022-06-17 21:50:51作者：佚名
1、花生和紅糖在一起煮效果是不錯(cuò)的，不僅是可以起到潤肺的作用，對(duì)于女性生產(chǎn)之后如果奶水比較少，也是可以有利于下奶的。
2、紅糖是溫性的，含鐵量豐富，花生里面是含有豐富的鈣，多吃花生是可以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)，還能促進(jìn)生長發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，花生里面含有10多種人體所需要的氨基酸，是可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。
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