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      1. 睡前吃蘋(píng)果有什么危害 睡前吃蘋(píng)果的害處介紹

        更新時(shí)間:2022-06-18 21:50:26作者:未知

        睡前吃蘋(píng)果有什么危害 睡前吃蘋(píng)果的害處介紹

        1、如果患者在晚上空腹的狀態(tài)下吃蘋(píng)果的話(huà),由于胃腸道處于排空的狀態(tài),蘋(píng)果會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激,尤其是在患者出現(xiàn)有胃腸功能低下的情況下,容易引起消化不良、腹瀉、腹脹、腹痛等病情的發(fā)作。而且在晚上吃蘋(píng)果,蘋(píng)果當(dāng)中含有一定的糖分,刷牙如果不及時(shí)的話(huà),容易會(huì)出現(xiàn)有糖份對(duì)牙齒造成損傷,有的患者甚至可以引起蛀牙等病情的發(fā)生。

        2、建議患者盡量避免在晚上吃蘋(píng)果,可以選擇在上午或者中午的時(shí)間吃蘋(píng)果,有利于促進(jìn)蘋(píng)果的消化吸收,從而對(duì)身體健康有利。

        本文標(biāo)簽: 睡前吃蘋(píng)果有什么危害  

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