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1、芥末油是很多人都愛吃的美味食物，因為芥末油吃起來的味道是非常不錯的，所以芥末油成為了很多人都愛吃的美味，同時芥末油對我們健康來說也是有好處的，同時吃芥末油還可以發(fā)揮出養(yǎng)生功效，首先芥末油是有辣味成分存在的，而其中主要是芥子油，辣味是非常強烈的，而且芥末油還可以起到刺激唾液和胃液的分泌功效，對我們開胃的作用是有好處的，而且還能起到增強食欲的功效。

2、吃芥末油的時候還可以起到很強的解毒功能，主要是對于解決解魚蟹毒，或者說生食三文魚等海鮮食品，那么是經(jīng)常會配上些芥末油吃的，是不錯的選擇。而且對芥末油來說，嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽，而對這種成分來說，首先是可以預(yù)防蛀牙，對預(yù)防癌癥，這樣對于防止血管凝塊的情況是有好處的，而且芥末油還可以幫助治療氣喘等問題。

3、芥末油是有預(yù)防高血脂、高血壓、心臟病的功效，這樣對我們減少血液黏稠度等問題是有好處的。實際上我們吃芥末油還可以有很強的美容養(yǎng)顏功效，所以吃芥末油對我們促進血管健康是有意義的，同時還可以利用吃芥末油的方法來對抗真菌，是我們進養(yǎng)生的好選擇。