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2023-01-30
牛肉和牛奶可以一起吃嗎 牛肉和牛奶可不可以一起吃
更新時(shí)間：2022-06-20 16:02:08作者：未知
1、牛肉和牛奶可以一起吃的。
2、牛肉和牛奶都是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源，同時(shí)可給人體提供豐富的鈣質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體的重要組成部分，也是人體生命活動(dòng)中的主要物質(zhì)，而鈣對(duì)于骨質(zhì)有重要的營養(yǎng)以及補(bǔ)充作用。對(duì)一些體質(zhì)虛弱的病人，如果出現(xiàn)低蛋白血癥及鈣的缺乏，則不利于病情的恢復(fù)。牛肉和牛奶可一起吃，但是要注意控制數(shù)量，以免導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過重，對(duì)于腎臟不佳的患者，要注意控制每天蛋白質(zhì)的入量不可過多，以免導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)過重。
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