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1、舒經(jīng)活血，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：頭是“諸陽之首”，“諸陽所會(huì)，百脈相通”。人體的重要經(jīng)脈和穴位，以及十多處特殊刺激區(qū)均聚于此。經(jīng)常用梳子梳理頭發(fā)，能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，改善頭發(fā)營養(yǎng)。用腦過度感覺疲倦時(shí)，梳頭數(shù)分鐘，則會(huì)感到輕松舒適。

2、滋潤秀發(fā)，古曰“發(fā)為血之余”常梳頭還可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快，細(xì)胞得到充分營養(yǎng)，從而令發(fā)根堅(jiān)固。現(xiàn)代研究也表明，頭是五官和中樞神經(jīng)所在，經(jīng)常梳頭能加強(qiáng)對頭面的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，烏黑光潤，牢固發(fā)根，防止脫發(fā)。

3、保健提神，多梳頭不僅能夠保護(hù)頭發(fā)，對人體更是“多多益善”，不僅能夠聰耳明目，緩解頭痛，預(yù)防感冒，促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，有助于降低血壓，預(yù)防腦淤血等疾病的發(fā)生，還有利于健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

4、清潔頭發(fā)，梳發(fā)可以去掉頭及頭皮上的浮皮、贓物、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物，以及夾雜在其中的微生物，使頭部保持清潔，促進(jìn)頭部的皮脂腺分泌，改善頭部皮膚的新陳代謝。