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        車?yán)遄庸π?吃車?yán)遄拥暮锰?/h2>
      
        更新時間：2022-06-27 12:16:05作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        車?yán)遄庸π?吃車?yán)遄拥暮锰?></p>
       <p>1、緩解眼疲勞，如今視力也是遭受了不少的傷害，尤其是那些經(jīng)常玩手機(jī)或者是用電腦辦公的朋友。她們經(jīng)常會感覺到視疲勞。其實吃點車?yán)遄泳涂梢跃徑馄谂?，車?yán)遄又杏胁簧俚木S生素A，是視力保護(hù)的絕佳食物哦。 </p><p>2、美容，對于愛美的人來說要多吃點車?yán)遄优?，因為它可以讓你更加漂亮哦。?jù)悉車?yán)遄又胁坏械鞍踪|(zhì)，而且還有磷元素、維C以及胡蘿卜等等，這些物質(zhì)都是可以幫助皮膚消除皺紋去除半點，讓你的肌膚更加紅潤哦。 </p><p>3、補血，你知道為何很多女人都愛吃車?yán)遄訂?？不僅僅是因為它美味可口哦，重要的還是它補血的功效哦。車?yán)遄雍械蔫F元素非常的高，而鐵元素是血液必不可少的營養(yǎng)素，女人一旦缺血就會導(dǎo)致干燥粗糙等等，因此車?yán)遄映蔀檠a血必吃的食物之一哦。 </p><p>4、通便，便秘的朋友也可以適當(dāng)?shù)某渣c車?yán)遄觼砀纳婆?。?jù)悉車?yán)遄逾浽刎S富，不但可以幫助穩(wěn)定心律而且還能將體內(nèi)的毒素排出哦，具有通便護(hù)心的效果哦。</p>    </div>
    
   <div   id= 本文標(biāo)簽：  車?yán)遄庸π?/a>  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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