兒童送醫(yī)急救時(shí)家長必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-06-29 21:10:04作者:未知
1、土豆當(dāng)然可以和白蘿卜一起吃了。
2、一般來說,土豆內(nèi)含有豐富的膳食纖維,而這些物質(zhì)有助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),疏通腸道預(yù)防便秘而且有減肥的功能。白蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等。維生素C能防止皮膚的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮膚的白嫩。此外維生素A和維生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌癥,也可以預(yù)防老化及動(dòng)脈硬化等作用。所以兩可以在一起吃的。