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2023-01-30
吐納是什么意思 吐納的意思
更新時(shí)間：2022-06-30 18:22:43作者：佚名
1、吐納，指氣功中煉氣的技法。吐納即呼吸，呼吸包括外呼吸和內(nèi)呼吸。
2、外呼吸是指在肺內(nèi)進(jìn)行的外界空氣與血液的氣體交換，也稱肺呼息。新生嬰兒，最會(huì)吐納。嬰兒出生，是憋了一口氣分娩出來。所以，新生嬰兒，必定哭出這口濁氣。嬰孩受了委屈，腹中一有濁氣必定哭出來。
3、但大人失去這種天真，大人以哭為恥辱，大人腹中有濁氣多嘆氣、發(fā)怒、乃至癲狂。后世氣功，多是太過有為，不如學(xué)嬰兒。嬰兒不知?dú)夤Χ鏆忾L存。
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