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2023-01-30
空腹吃新鮮蓮子有什么危害，空腹吃新鮮蓮子會(huì)怎么樣
更新時(shí)間：2022-11-25 12:44:26作者：智慧百科
1、蓮子的壞處包括吃多了傷脾胃，還有可能會(huì)引起腹脹、便秘的情況。蓮子屬于寒性食材，吃多了傷脾胃，會(huì)影響消化、吸收，特別是體質(zhì)虛寒的人群，一定要適量服用。蓮子有收斂固澀的作用，便秘患者食用后加重大便干結(jié)的情況，長(zhǎng)期便秘的人群也盡量少吃蓮子。
2、蓮子是常見(jiàn)的中藥，藥用價(jià)值很高，有固精止帶、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神的作用。蓮子性平，味甘、澀，澀是指有收斂固澀的作用，所以蓮子對(duì)脾虛、腎虛引起的遺精帶下有治療作用。蓮子心具有堿性成分，生物堿有強(qiáng)心作用，所以蓮子心有強(qiáng)心安神的作用。