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      1. 咽喉炎的穴位按摩該如何治療(咽喉炎怎樣按摩)

        更新時間:2022-12-02 13:01:13作者:智慧百科

        咽喉炎的穴位按摩該如何治療(咽喉炎怎樣按摩)

        咽喉炎我們都知道,是我們?nèi)巳褐斜容^廣泛的一種炎癥,通常危害并不像癌癥那些疾病那樣嚴重,但也會對身體帶來諸多的不適,患有咽喉炎的人都知道,每天都要咳嗽,喉嚨疼痛不已,吃飯和說話都非常的不適,那對于這種疾病,除了藥物治療,下面我們介紹一種穴位按摩的治療方法去治療這種疾病,那,穴位按摩如何去治療咽喉炎呢?

        1、用中指指端點揉廉泉(舌骨體上緣的中點處)、翳風(耳垂后下緣凹陷處)、下關穴(面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處,合口有孔,張口即閉)各100次。

        2、用力拿捏大魚際(手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實處)、少商(大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處)、合谷穴(虎口上)各20至30次。

        3、用雙手大魚際按揉太陽穴50次。

        4、拿捏太溪(足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中)、太沖穴(足背第1、2趾縫間向上1.5寸處)各30至50次。

        5、用拇指螺紋面推下橋弓(耳后翳風至鎖骨上窩中成一直線)左右各10次。

        6、用力拿捏風池穴(后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處)10次。 7、用中指指端按壓廉泉、翳風穴,各振動1至2分鐘。 注:上述療法每天按摩一次,10次為一個療程。

        7、按揉廉泉穴(位于下巴頂端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。

        8、按揉人迎穴(位于喉結(jié)兩側(cè)旁開2厘米)用食指與拇指同時按揉兩側(cè)人迎穴100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。

        9、按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,方向盡量向下,避免刺激食管,手法輕柔。

        10、足外側(cè)反射區(qū):食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、叩擊法等。

        11、足背部反射區(qū):拇指指端點法、食指指間關節(jié)點法、食指推法、拇指推法等

        12、足底部反射區(qū):拇指指端點法、食指指間關節(jié)點法、按法、食指關節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

        以上的這12種方法就是我們向大家介紹的咽喉炎的穴位按摩法,通過不同的穴位,不同的按摩手法起到不同的效果作用,最終達到一個治療咽喉炎的效果,以上方法都是通過專家以及無數(shù)次試驗得出來的很有效的治療方法,患者可以試著嘗試一下,會起到意想不到的效果,在這里希望對咽喉炎的患者有所幫助。

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