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對于我們大多數(shù)人來說，刷牙時(shí)每天早晚必備的一個(gè)習(xí)慣。想要擁有健康的牙齒，刷牙這一環(huán)節(jié)不可避免。人每天都要刷牙，為了保證口腔健康。但是有些人對刷牙有各種疑問，比如刷牙時(shí)牙齦出血、早上該先吃飯還是先刷牙等問題。牙齒的問題相對于以前來說問題大的多。刷牙是牙齦出血怎么辦？下面我們一起來研究一下看看。

1.牙石刺激 由于不經(jīng)常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結(jié)石后，牙結(jié)石會經(jīng)常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發(fā)炎、出血。

2.齲洞刺激 牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發(fā)生潰瘍而引起出血。

3.牙周疾患 當(dāng)牙齒周圍發(fā)生病變時(shí)，其主要癥狀是牙齦水腫、發(fā)炎、新生血管充血擴(kuò)張，一旦咀嚼或刷牙時(shí)，常可引起出血。若發(fā)生牙周病則發(fā)展為齒槽膿腫或牙齒松動，更易發(fā)生牙齦出血。

4.還有些全身性疾病也可導(dǎo)致牙齦出血。如血液病，包括各型白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、粒性白細(xì)胞減少癥等。在臨床上也發(fā)現(xiàn)有些生長在牙齦上的腫瘤，包括身體其他部位轉(zhuǎn)移到牙齦的腫瘤，極易發(fā)生出血現(xiàn)象。某些疾病如肝硬化、脾功能亢進(jìn)、腎炎后期等，可引起凝血機(jī)能低下或因缺乏維生素C引起嚴(yán)重貧血者，也可出現(xiàn)牙齦出血。對上述這些因全身性疾病引起牙齦出血者，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查和治療。

5.另外，有些婦女在青春期或妊娠期，由于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的變化，牙齦出血也時(shí)有發(fā)生，此時(shí)期過后多能自愈，一般無需特殊治療。

6.每天3餐后立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個(gè)“3”，即每日3次，每次刷分鐘并要求豎刷，或飯后用溫淡鹽開水漱口。

以上就簡單的介紹了刷牙是牙齦出血怎么辦的問題。牙齦出血看似小問題，但也要注意治療，否則會留下健康隱患?，F(xiàn)在社會的節(jié)奏比較快，人們相對的關(guān)注身體的健康也是比較的重視了。我們要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，不要吃一些辛辣刺激性的東西比較好。