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有時(shí)候不注意自己的一些飲食習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致拉肚子，拉肚子的癥狀，也被稱為是腹瀉，導(dǎo)致腹瀉的原因是多種多樣的，當(dāng)我們不確定是什么樣的原因?qū)е铝烁篂a。不應(yīng)該隨便的亂投醫(yī)亂用藥，一定要對(duì)癥下藥，那么下面我們就詳細(xì)的來(lái)了解一下，有時(shí)候拉肚子該怎么辦呢！希望以下的信息能夠給大家?guī)?lái)一些幫助。

1.病因治療

(1)抗感染治療根據(jù)不同病因，選用相應(yīng)的抗生素。

(2)其他如乳糖不耐受癥不宜用乳制品，成人乳糜瀉應(yīng)禁食麥類制品。慢性胰腺炎可補(bǔ)充多種消化酶。藥物相關(guān)性腹瀉應(yīng)立即停用有關(guān)藥物。

2.對(duì)癥治療

(1)一般治療糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂和營(yíng)養(yǎng)失衡。酌情補(bǔ)充液體，補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

(2)黏膜保護(hù)劑雙八面體蒙脫石、硫糖鋁等。

(3)微生態(tài)制劑如雙歧桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群。

(4)止瀉劑根據(jù)具體情況選用相應(yīng)止瀉劑。

(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痙作用，但青光眼、前列腺肥大者、嚴(yán)重炎癥性腸病患者慎用。

蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

栗糊膳：用3~5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用?？祻?fù)期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚(yú)、咸味雞蛋羹等。

焦米湯： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

以上就是有時(shí)候拉肚子的解決方法，在日常生活當(dāng)中，除了各種各樣的治療方法之外，還應(yīng)該注意自己的飲食習(xí)慣，多吃一些有助于自己身體健康的食物，多吃一些清淡的食物不要吃過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體的免疫力，就可以預(yù)防各種各樣的疾病了。