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1、抑菌殺毒，石榴中含有生物堿成分，具有一定的殺菌抑菌作用，而且葡萄中含有的天然聚合苯酚物質(zhì)，可以與病毒或者是細菌蛋白質(zhì)結(jié)合，使其失去致病能力，特別是對肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有明顯的抑制作用。

2、增加活力，石榴和葡萄中含有的糖類物質(zhì)、有機酸、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)具有補益氣血、興奮大腦神經(jīng)的作用，對神經(jīng)衰弱及過度疲勞有一定的作用，從而增加人體的活力。

3、增加食欲，石榴和葡萄中含有多種有機酸物質(zhì)，這些有機酸可以促進食物的消化，而且其特有的酸性還能開胃，增加人體的食欲。

4、保護心腎。經(jīng)常食用石榴可以降低體內(nèi)的膽固醇含量，從而減少動脈粥樣硬化的發(fā)生，而且葡萄中含有豐富的鉀元素，對心腎調(diào)節(jié)具有一定的作用。

5、收斂止瀉石榴中含有的鞣質(zhì)、生物堿、熊果酸等成分具有一定的收斂作用，而且葡萄中也含有一定的酸性物質(zhì)，有一定的止瀉作用。