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        巴旦木的副作用 正確認(rèn)識(shí)食物的兩面性
        
      
        更新時(shí)間：2022-03-29 06:45:44作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        巴旦木的副作用 正確認(rèn)識(shí)食物的兩面性
        
       
        1、巴旦木的副作用：巴旦木含有人體豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，熱量高，經(jīng)常吃巴旦木會(huì)發(fā)胖。所以愛(ài)吃的朋友一定要注意飲食喲。
        2、吃巴旦木會(huì)不會(huì)中毒：不會(huì)中毒，巴旦木不同于杏仁，杏仁吃太多會(huì)中毒。但巴旦木每日食用量最好控制在10-15顆左右，有健腦益智、明目、補(bǔ)腎、美膚、保護(hù)血管等功能。記得不要吃多了，會(huì)上火哦。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  巴旦木的副作用  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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