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大家在日常生活中有沒有遇到過呼吸困難的情況？對于這個問題可能有的說有，有的人說沒有，那在這里再問大家有沒有突然覺得呼吸困難的時候呢？對于這個問題可能大部分的人要說沒有了，只有很少的人說有，如果大家出現(xiàn)這種狀況的話，那可能就是一種疾病了，那到底是因為什么我們來看一下吧。

胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種癥狀.器質(zhì)性原因引起的胸悶：

1.是心源性胸悶——特點為勞累后胸悶、呼吸困難，或夜間陣發(fā)性呼吸困難，患者可從睡眠中憋醒，見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全.胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現(xiàn).

2是肺源性胸悶——見于支氣管哮喘、胸腔積液、自發(fā)性氣胸、肺纖維化等.

神經(jīng)功能性引起的胸悶——常見于心血管功能紊亂.患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣后自感舒適；有時還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、焦慮、多汗、失眠等神經(jīng)癥狀.

該病有時酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn).另外，器質(zhì)性胸悶多在運動或勞累后發(fā)生，而功能性的胸悶多在休息時發(fā)生；器質(zhì)性胸悶在坐起后可明顯好轉(zhuǎn)，而功能性胸悶則常不因為體位改變而變化.

治療首先調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經(jīng)功能.

體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，另外，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能恢復.有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者，可用安定、心得安等.

經(jīng)過上述關(guān)于突然覺得呼吸困難的這個問題，大家有沒有一個初步的認識了呢？如果大家在平時生活當中突然覺得呼吸困難了，不要擔心，只要找出自身的原因然后及時的治療就可以了，在此也可以建議大家多多進行一些體育運動哦，這樣對身體健康也會有好處的哦。