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1、梨。梨雖然能夠清熱止咳，但是性寒，不適合在月經(jīng)期間食用，女性月經(jīng)期間吃梨很容易導致子宮內(nèi)淤血堆積，容易導致痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等問題。

2、芒果。芒果營養(yǎng)美味，口感甘甜，但是寒性較重，體質(zhì)寒涼或者體質(zhì)較差的人不宜多吃，來大姨媽的女性也千萬不能吃，否則會影響身體健康。

3、山楂。山楂富含果酸，能夠生津開胃，但是吃多了會導致身體缺鐵，所以來大姨媽的女性不宜吃山楂，容易導致經(jīng)血過多、痛經(jīng)等問題。

4、柿子。柿子味甜可口，但是柿子的性質(zhì)屬于寒性，所以不適合生理期的女性食用，生理期女性身體免疫功能較差，吃柿子很容易導致腹瀉、感冒等問題，并且還容易導致痛經(jīng)。