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1、酸棗仁對于身體起到鎮(zhèn)靜、安神還能補(bǔ)血的作用。但是酸棗仁也有一定的副作用，比如長時(shí)間的服用酸棗仁，可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如肢體麻木、舌頭僵硬，包括流口水，甚至有的人還會出現(xiàn)心慌、心跳加速、心率紊亂等情況。

2、尤其是孕婦，禁止服用酸棗仁；有其它的病癥，可以在中醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確用藥。