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1、戒煙后在短時(shí)間內(nèi)人體可能會(huì)出現(xiàn)尼古丁戒斷的癥狀，出現(xiàn)嗜睡、乏力、全身不適、煩躁等表現(xiàn)。但通常在堅(jiān)持一段時(shí)間后，人體就會(huì)適應(yīng)這種狀況，并且身體會(huì)有明顯的改善。會(huì)有咳嗽、咳痰明顯的好轉(zhuǎn)，慢性支氣管炎的情況也會(huì)好轉(zhuǎn)。

2、另外睡眠質(zhì)量有所改善，口腔衛(wèi)生情況也會(huì)有所改善，而胃腸道、飲食方面的情況食欲也會(huì)變好一些，胃炎、反流等情況也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

3、最主要的是從長(zhǎng)期來(lái)看，發(fā)生心腦血管疾病包括冠心病、腦梗塞、腦出血等風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)有明顯的下降，因此不論任何時(shí)候戒煙對(duì)人體肯定都是有好處的。