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1、半月板變性指的就是膝關節(jié)股骨，與脛骨之間的關節(jié)間隙發(fā)生改變，也就是關節(jié)退行性病變。主要和年齡老化以及反復損傷有關系，包括日常生活中的劇烈動作，或暴力外傷也會導致半月板變性。

2、半月板變性可以采取熱敷治療或者物理治療，也可以做體操緩解。同時配合口服消炎止痛類的藥物，可以改善癥狀。生活中要注意休息，不要過度運動。包括使用藥物，也要在醫(yī)生的指導下進行。