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2023-01-30
輕度老年腦是什么意思 什么是輕度老年腦
更新時(shí)間：2022-08-01 06:01:10作者：佚名
1、目前在68歲的年齡階段，通過檢查存在有輕度老年腦，主要是產(chǎn)生有腦功能退化的原因，目前并不是特別嚴(yán)重。平時(shí)在生活當(dāng)中要注意保養(yǎng)，可以選擇營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物促進(jìn)恢復(fù)。
2、要堅(jiān)持戶外的游泳活動(dòng)，多參加社交活動(dòng)。同時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃礦物質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素含量比較豐富的食物，比如牛奶雞蛋，新鮮的蔬菜水果和堅(jiān)果。
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