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（1）卷心菜

長期大量吃卷心菜會引起甲狀腺腫。研究發(fā)現(xiàn)，卷心菜中的有機氰化物可影響碘的氧化，影響甲狀腺激素的合成，進(jìn)而導(dǎo)致甲狀腺代償性增大。

（2）馬鈴薯

馬鈴薯也可能引起甲狀腺腫，也因為馬鈴薯含有氰化物氰酸酯，食用后產(chǎn)生硫氰酸鹽，防止碘被甲狀腺攝取。如果是甲減患者，一般沒有限制，可以保持日常飲食習(xí)慣。

（3）大豆

長期吃大豆會影響腸道對甲狀腺激素再吸收，這樣會導(dǎo)致甲狀腺激素在糞便中大量丟失，從而導(dǎo)致體內(nèi)甲狀腺激素相對不足。因此，甲狀腺疾病患者平時要避免吃大豆。

（4）豌豆和花生

豌豆和花生可能會加重甲狀腺腫大的問題，因此甲狀腺腫大患者應(yīng)避免吃這些食物。這些食物含有5-乙烯-2-硫氧氮五環(huán)，這種物質(zhì)會導(dǎo)致甲狀腺腫大越來越嚴(yán)重。

（5）糖

甲減患者的新陳代謝會下降，體重容易上升，患者最好控制糖分的攝入。攝糖過多不僅會引起肥胖，還會加重甲狀腺疾病，不利于疾病的治療。

（7）海產(chǎn)品

2、如果您患上甲減，那么可能是因為您的體內(nèi)缺乏微量元素碘引起的，也可能是由于您的自身免疫力損傷導(dǎo)致的。除此之外，也可能是因為您患有甲狀腺炎癥等疾病，從而導(dǎo)致甲減疾病的出現(xiàn)。