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1、滇紅金針茶中的咖啡堿，能夠刺激大腦皮質(zhì)，達到興奮神經(jīng)中樞、促成提神、思考力集中的作用。經(jīng)常飲用，可以讓思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力得到增強。滇紅金針茶還能對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，達到強化心搏，加快血液循環(huán)和新陳代謝的作用。

2、滇紅金針茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等，容易與口涎產(chǎn)生反應(yīng)，在夏天飲用，能止渴消暑。還能剌激唾液分泌，使口腔得到滋潤，產(chǎn)生清涼感，從而達到調(diào)節(jié)體溫，生津清熱。

3、滇紅金針茶中的抗氧化劑，可以徹底破壞癌細胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。尤其是對心臟更是有益，能清除體內(nèi)多余的自由基，起到抗氧化，抵抗衰老的作用。