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1、促進消化

促進消化，提高人類腸胃，消化功能是三清茶最重要的功效，因為人們平時喝三清茶以后能吸收豐富活性酶，這種物質(zhì)可加快人類腸胃中消化液分泌，而且能加快腸胃蠕動，可促進他們對人體內(nèi)食物的消化與吸收，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的消化不良和食欲不振有特別好的緩解作用。

2、清腸排毒

人們多喝三清茶還能清腸排毒，它能清理人體腸道中淤積的食物殘渣和有害物質(zhì)，能清理腸道壁上的垃圾，可促使大便生成和排出，能讓人類大便保持正常，通常狀態(tài)，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的腸道便秘和腸道炎癥都有一定預(yù)防作用。

3、去除口臭

去除口臭清新口氣也是三清茶的重要功效之一，因為人們在日常生活中多喝三清茶能消滅口腔中的細菌，而且能阻止口腔中炎癥滋生，也能防止食物殘渣在人類口腔中腐敗變質(zhì)，他能去除人類口腔中的異味并能清新口氣維持人類口腔健康。