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1、甜菊葉茶一般具有生津止渴、提神醒腦和清肝明目等作用。甜菊葉茶沖泡后，將茶湯含在口中。茶湯會刺激口腔中的唾液腺分泌更多的唾液，起到滋潤口腔、緩解口渴的作用。

2、當人們感到疲倦時，喝一杯甜菊葉茶可以消除人體的疲勞，起到提高精神力的作用，使人們能夠集中精力工作和學(xué)習(xí)。另外甜菊葉茶性寒涼，適量飲用可以祛除人體內(nèi)旺盛的肝火，使人們原本煩躁的情緒平靜下來。

3、還可以緩解酸澀的眼睛，起到清目的作用。甜菊葉茶會導(dǎo)致胃酸的分泌，刺激潰瘍表面。對于潰瘍病患者，經(jīng)常喝甜菊葉茶會加重病情。