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1、魚鰾可以健脾、補腎、利水，用于脾腎氣虛而致水腫、小便白濁、頭暈膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脈沉細等；富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，性甘，味平，具有補腎益精，補肝熄風，止血，抗癌等作用。

2、魚鰾中含有的生物大分子膠原蛋白質，是人體補充合成蛋白質的原料，且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式貯存于人體組織中，從而改善組織營養(yǎng)狀況和加速新陳代謝。

3、魚鰾富含膠原蛋白質的食物可通過膠原蛋白的結合水，去影響某些特定組織生理機能，從而促進生長發(fā)育，增強抗病能力，起到延緩衰老和抵御癌癥的功能。